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營養師的餐桌風景：吳映蓉博士的30道舒適餐食與營養生活學
找到食物的原態與均衡，
對自己的營養需求，斤斤計較，
認真與健康人生在每一天相遇。
★台灣營養基金會執行長 ＆ 台大營養學博士—吳映蓉，深入淺出地解開營養難題！
★30道舒適餐食組合，營養、便利與創意兼備的均衡烹調法則！
★外食族 × 瘦身族 × 居家族的營養學入門，輕鬆學會照顧自己的方式！
營養教育與健康理念之實踐者—吳映蓉博士的日常飲食計畫，
期許每一口食物都能對身體有所助益！
吃下了什麼？缺乏了什麼？瞭解自身所需，建立營養指數與口腹之欲的完美平衡！
解開大眾對飲食生活的疑慮—
先吃水果還是正餐？食慾不振與宵夜暴食該如何調整？保健食品可以搭配吃？如何改善孩子偏食的問題？如何維持身體代謝功能？如何提升老年人的精神力？過敏、失眠、焦慮……現代人文明病的預防與調整？如何打造健康骨質？糖、脂肪、鹽的控制？如何分辨碳水化合物的優劣？吃素等於健康、營養？「早午餐人」是否破壞了應有的飲食節奏？美麗與營養息息相關？日常運動與營養的正確配合？
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從垃圾食物愛好者，到營養學博士，映蓉老師是健康人生的身體力行者，她將研究領域帶入真實生活，閱讀、聆聽、傳授……關於健康的每一步路，都是她徹底理解而親自走過的，唯有此，才是真正的分享。
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映蓉老師的營養哲學是深入淺出的，經常透過大大小小的比喻，提供大眾最合理正確的飲食概念，讓營養學不再只是難以入口的標示、指數與化學反應式。本書以自身經驗為例，30組色香味與營養價值兼具的舒適餐食，是她的日常餐桌景致，亦是健康生活的縮影；無論中西日式各種調味與烹飪法，或者蔬果、澱粉、奶蛋魚肉等等不同食材分類，皆能有效含藏各大類營養於其中。
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映蓉老師讓營養概念根植於心，簡單而自然的運用於飲食之中，提供適於外食族、瘦身族與居家小孩、長者的飲食型態。簡單的概念，往往是多數人做不到或因過度自信而擱置的，沒有華麗的食材，沒有艱難的技巧，追求原態食物為原則，用最少調味料，在最短時間內完成均衡的一餐，此非講究手藝的食譜，而是健康生活的落實。
新管理學：生命的認知與修持(附時習堂修習紀錄光碟 1 片)
我管得了自己嗎？我認識自己的身體嗎？我知道病從何來嗎？
我認識自己生從何來死從何去嗎？
我真的認識中華傳統文化嗎？我認識創意思想的升進與緣起嗎？
這一切生命的問題皆因我而有
所以我必須自己學會找到答案
並且自己解決生命的認知與修持
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《新管理學：生命的修持與認知》是時習堂叢書的第一本書，書名由國學大師南懷謹命名，透過其學生登琨艷的指導、五位見證者的學習歷程紀錄，讀者可以一起學習如何管理自己的身心，從管理自己的言行舉止開始，管理自己的起心動念，不使惡念升起，多施善行。
「新管理學」是一門自己從心性出發，用心管理自己言行舉止之生命修養的實踐科學。中華文化儒、釋、道三家早已融和，現代人完全可以透過自我學習與實踐，認識生命的真諦；而明白了生命的本質，進而明白外在的世界，才能真正明白為人處世的道理。
《新管理學》一書規劃有「學而篇」與「時習篇」，篇名來自《論語》的〈學而第一〉：「子曰。學而時習之。不亦說乎。有朋自遠方來。不亦樂乎。人不知而不慍。不亦君子乎。」時習的意思就是學了之後，要自己不忘時時修習，實證到自己身心喜悅的境地，自然習慣並喜歡上自我繼續精進修習。
這道理也與曾子講的修身一致：「自天子以至於庶人，壹是皆以修身為本，其本亂，而末治者否已。」身修而後家齊，家齊而後國治，國治而後天下平。
全台最長懸索橋 13日開放
中國時報【賴佑維╱桃園報導】
復興區新溪口吊橋經過3年6個月規畫重建整修完工，6日舉辦感恩儀式，邀請耆老以泰雅族語祈福。復興區長曾志湘表示，吊橋全長303公尺，橋頭高低落差23公尺，是全台最長的懸索橋，歡迎民眾上網預約13日的正式開放。
曾志湘表示，新溪口吊橋採吊床式構造，將吊橋主索懸掛在兩岸錨碇座，形成弧形的橋面，長303公尺、寬1.2公尺，標高為252公尺至275公尺間。除提供大漢溪兩側的角板山台地與溪口台地居民往來，也可以連結兩地旅遊景點，帶動地區產業發展。
此外吊橋採原木打造吊橋面板及護欄，利用泰雅族圖騰與色系，作為主索、防震索、抗風索的色調。兩岸錨碇座及護網上的祖靈之眼守護吊橋，祈求新溪口吊橋在祖靈的庇佑下，部落子孫及遊客們可以長長久久的安全使用。6日活動中，也請來耆老，以族語感謝祖靈庇佑，讓吊橋順利完工。
曾志湘說，原來的溪口吊橋使用超過50年，老舊不堪，升格前的鄉長林信義經過多次考察，決定發展觀光，因此有了新溪口吊橋的計畫，他就任後接辦各項整修工程。
因吊橋每日開放2800名遊客參觀，採用網路預約及現場取票的方式入場。成人票為100元，符合規定的民眾優待票為70元。吊橋6日開始開放民眾網路預約，網址為：http://xikoubridge.tycg.gov.tw/。現場領票的位置則在角板山公園旁，遊客取票後穿越腳板山公園步道則可接上新溪口吊橋，過橋後在利用接駁車到羅浮體驗溫泉泡腳，再由接駁車返回仁愛停車場。
南區無拉繩窗簾詳細交通接駁車採2段式綠、紅路線，綠線站點為仁愛停車場、羅浮橋、羅浮接駁站。紅線站點則是羅浮接駁站、樂信瓦旦公園、溪口台地。
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