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其他新聞

晚餐吃什麼?趕時間 ╳ 想省錢:帥哥廚師柯堤斯 帶給你忙碌生活也能輕鬆料理的130道安心美味





帥哥廚師到我家

柯堤斯史東CURTIS STONE第一本中文著作

沒時間嗎?想省預算?不知道吃什麼而傷腦筋?

柯堤斯為你設計忙碌生活也能輕鬆料理的130道菜單!

每一天都能吃得健康又安心!


快樂的家庭生活,從在家吃晚飯開始。

「你吃過最棒的食物是什麼?」

這是柯堤斯最喜歡問別人的一個問題,他問過朋友、一起共事的廚師,甚至是初次見面的人。而他們的答案都有著相同的開頭:「我媽做的…」不管是雞肉餡餅(chicken pot pie),或是長條絞肉餅(meat loaf),最令我們珍惜難忘的食物,似乎就是那些從小到大,由家人用愛親手製作,讓我們能夠圍著餐桌一同分享的食物。

晚餐時間,就是家人共處的重要時光,不管白天發生了什麼事,我們晚上回到家吃晚餐時,就可以和大夥兒一起聊聊、分享經驗,談談未來的計畫、分擔彼此的憂愁,和親愛的家人互動。這正是很單純的事實:快樂的家庭生活,從在家吃晚飯開始。

節省時間,也不犧牲美味。

柯堤斯史東Curtis Stone,最受歡迎電視節目-“帥哥廚師到我家Take Home Chef”電視節目的主持人,在這本『晚餐吃什麼?趕時間 ╳ 想省錢:忙碌生活也能輕鬆料理的130道安心美味』書中,柯堤斯Curtis為一周裡的每一天,提供了廚房藍圖,既能節省時間,也不犧牲美味。同時,他也幫我們克服每天匆忙準備晚餐的跳戰。即使是工作晚歸、朋友來吃飯,或為周末的享樂省點錢,本書都有不同的點子,協助你做出快速、簡單輕鬆的料理。裡面有超過130道美味易學的食譜,絕對能夠帶領你從容優雅的度過周一到周日。

柯堤斯Curtis了解生活裡的緊張與忙碌,但已升格為奶爸的他,也相信和家人朋友共享家庭晚餐,是生命中最大的愉悅之一。在這本食譜書裡,他對新手和資深煮婦煮夫貢獻出這些美味的配方,不需要特殊食材或工具。食譜分成8個簡單的章節:

Motivating Mondays周一吃得對

健康的一餐讓一周有積極的開始

Time-Saving Tuesdays周二省時間

15-40分鐘就能讓晚餐上桌

One-Pot Wednesdays周三一鍋煮

美味的一餐用一個湯鍋、平底鍋或烤肉爐就能解決,洗碗更輕鬆

Thrifty Thursdays周四省點錢

用小預算餵飽全家,少量金錢創造出豐富食物

Five-Ingredient Fridays周五5食材

簡單有趣的食譜,為周末的輕鬆氣氛做準備

Dinner Party Saturdays周六來請客

令人驚喜的晚餐,盡情發揮你的廚藝創意

Family Supper Sundays周日全家餐

用愛製作,滿足全家心靈的家庭晚餐

Something Sweet 嚐點甜

經得起時間考驗的甜點

無負擔的輕鬆煮,全都在這一本!

本書充滿了精緻誘人的照片,你會發現這些食譜簡單易做,風味絕佳,成為你和家人吃過最美味的一餐。柯堤斯Curtis還介紹了一些清新的雞尾酒(和偽雞尾酒),以及許多省錢、省時、省力的小點子。『晚餐吃什麼?趕時間 ╳ 想省錢:忙碌生活也能輕鬆料理的130道安心美味』激發你的靈感與動力,帶著自信下廚,餐桌充滿歡樂。

媒體熱烈推薦

在時間表忙碌之餘,本書能夠幫助我們準備簡單、有趣而美味的一餐。—People時人雜誌

本書為忙碌的每一天,都設計了簡單的食譜。—The Kansas City Star

史東設計了簡單的食譜,許多都能在40分鐘之內從頭到尾完成。—The Atlanta Journal-Constitution

還有什麼比手邊備有史東的新食譜更棒的嗎?...他說話的腔調和專業的廚房知識一樣迷人,這個人卻相當腳踏實地。—Milwaukee Journal Sentinel

東做到了...全家都喜愛的食物、新鮮的食材和簡單的準備程序-他美麗新書裡的每一頁都完全呈現。—Jenny Rosenstrach, author of Dinner: A Love Story

他是有前瞻眼光的企業家,他想要激發我們拋棄外帶速食快餐,開始在家裡打開烤箱...本書充滿了簡單美味的食譜,指引我們如何準備一周裡的每一天晚餐。—Spry Living

本書為一周裡的每一天,都設計了大量美味食譜,並依照不同的主題來分類。—D Magazine

英美澳讀者熱烈好評

柯堤斯是最棒的!(初學者的心聲)


我從他之前的電視節目“帥哥廚師到我家take home chef”認識他,那時候他是我最喜歡的電視主廚,然後我在網上搜尋時,發現這本食譜書,看過讀者評價和內頁樣本後,決定買來試試看。結果,真的不令我失望。到目前為止,我做過的食譜都超級美味。其中很多種在重新加熱後一樣好吃,所以我就帶便當去上班。我也喜歡他分類的方式,他不像一班食譜書是按照主餐、早餐等或食材來分,而是根據一周的每一天,也就是按照困難度,來分章節。衡量自己的能力,我開始從周一到周四來實驗食譜。等到累積經驗後,再來嘗試週五到週日!

如果你不習慣看食譜的話,裡面的食譜可能乍看之下特別長,但那是因為史東幫你把各個步驟都分解清楚了。以前我做過的食譜,講解不清楚,成品就會怪怪的。這本可不一樣!如果你在廚房是新手,準備和烹調時間可能不盡相同,多做幾次後,我的動作就快多了。我也喜歡這裡的食譜不適只有單一菜色,通常還附上搭配的肉類和蔬菜。如果是單一菜色,他也會提供適合搭配的沙拉或其他配菜(還附上食譜)。所有的廚房附註都很有用。而且,這是第一本食譜書,我看過裡面的每一道菜都有圖片。就像其他人說的一樣,真的很有用,具啟發性。

對,如果你是料理新手,用這本書可能需要多花一點力氣,不是只把東西丟進微波爐而已。但是食譜都很美味,而且種類豐富,也涵蓋不同的技術等級,所以你可以挑戰自己。

優秀廚師出版的好書!-Jackie H.

新鮮、有趣、適合全家人

我等不及要將這些食譜納入我一整個月的菜單設計裡了。步驟簡單、圖片精美、食物新鮮又健康。我喜歡他呈現食譜的方式,還有簡單的廚房訣竅。我的錢一定會花得很值得的,這本書不會堆在書架上積灰塵。-Kari

成品就像裡面的圖片一樣

我愛極了這本書。目前實驗了5道菜色以上,全部做出來的成品都和圖片一樣。步驟很容易操作,裡面的菜色可以當作晚餐的參考,這點我也很喜歡,因為我是工作婦女,晚上回到家總是在趕時間。高度推薦本書,裡面的選擇和變化都很豐富。-Rachel Gordon

這本食譜書真是太酷了!

在史東參加今日早安節目,介紹他新出版的食譜書的前一天晚上,我剛好躺在床上和先生抱怨我們新買的另一本書:營養、創意菜、便宜的食材等,就是現在流行的這一整套概念。每天從早到晚想著做甚麼吃的,我真的覺得好煩。

重點是,為全家在一年365天的每一天,準備好吃、健康、新鮮的菜色,是我的責任。當我看到史東菜色可以這麼簡單快速完成時,我馬上跑到亞馬遜預購。裡面有好多菜色,營養健康富活力,美味又快速。一周的每一天菜色都設計好了,哇,這本食譜書真是太酷了-Laura Stephens

家裡最常用的食譜書

我們的食譜書太多了,我們也喜歡烹飪。但是,這本書用到的頻率是目前最高的。食譜作法頗簡單,永遠美味,總是能讓客人滿意讚賞。-dfish

我喜歡做菜,但手邊的時間不夠多!!

我每天都挑一樣菜來做做看,過了一個禮拜,我和先生公認這是我們花錢買食譜書最值得的一次!食物美味,但做菜的時間不用花很多。

有幾道食譜讓我懷疑史東大概有助手幫他做前置準備,因為我花的時間多了一些!

總而言之,算是很不錯的投資。-Kay



愛與自由:家族治療大師瑪莉亞.葛莫利(典藏版)



★?? ?典藏家族烏日窗飾軌道設計治療大師瑪莉亞.葛莫利的傳奇一生,師承自薩提爾唯一傳人

★?? ?新增三代傳承家族故事,見證家族大師對生命的體悟,絕不容錯過


她,有過兩個未婚夫,一個情人,一任丈夫,彼此都確知對方的存在;

她,曾是共產烏托邦的信徒、匈牙利國家規畫祕書處的頭頭,對於建設新國家懷有無比的熱情;

她,與七萬名猶太人從布達佩斯走向德國集中營,在奧地利邊境奇蹟脫逃,奔向自由國度加拿大;

她,遇上維琴尼亞.薩提爾,烏日折景簾設計推薦走上家族治療道路,療癒了千萬家庭,也解開了自己和祖國的心結──

數度死裡逃生,經歷二戰、炸彈攻擊、嚴重車禍、九二一大地震,命運並沒有擊倒她,從絕望到再度相信愛,她始終堅持為自由奮鬥……她是瑪莉亞.葛莫利。

瑪莉亞是享譽國際的家族治療大師,師承自美國最具影響力的治療大師維琴尼亞.薩提爾。高齡九十四歲的她,回顧自己險象環生又美麗豐盈的一生,寫成本書,獻給每一個需要勇氣的你。

◎在命運的困頓裡,看見愛與自由

為了追尋自由,瑪利亞遠走巴黎,父親以死相脅;戰火也無法阻擋愛神射箭,兩個未婚夫,只能選一個;積極參與匈牙利的建設,卻發現自己只是共產主義的魁儡……生命是一連串艱難的選擇,瑪利亞卻在每一次的困頓裡看見愛與自由,熱切地與生命共舞。

她經歷過嚴重車禍,折斷頸椎,卻不放棄希望,積極接觸全人治療;即使沒有相關的學經歷,仍一再接受新領域的工作挑戰(管理、金融、社工),這些能力最終成為她完成夢想的基石──推廣家族治療。她飽受戰火摧殘、數次潛行死亡蔭谷、歷經人性善惡,卻積極面對各種挑戰,淬礪強韌的內在力量,活出自由與尊嚴。她深信人性的光明與美善,永不放棄美好生活的理想,始終擁抱生命與夢想。

瑪利亞藉由自己的一生,向讀者分享所學,以及她所相信的可能性:我相信我們都擁有存活所需的資源,可以在生活中做出改變,並茁壯成長。生命的意義,不在於生命帶給我們什麼,而在於我們對生命的態度;不在於我們遇見什麼事,而在於我們所做的回應。

書中也回顧了瑪莉亞追隨薩提爾學習的奇妙過程,以及在各種機緣巧合下向許多老師學習的收穫。她透過多樣化的學習,整合個人的生命信念,形塑了靈性直覺跟隨過程的獨特風格。國內諮商輔導、心理治療領域多位素孚盛名的專家學者及青壯世代,均上過其帶領的「家族重塑工作坊」,在她真誠、機智、人性化的指導之下,對個人及家庭做出正向的轉化。

名人推薦

吳武典(國立台灣師範大學名譽教授)

吳就君(前國立台灣師範大學衛生教育系教授)

吳靜吉(政大創造力講座主持人/名譽教授)

李聖潔(蒲公英人格發展學習空間創辦人)

林沈明瑩(香港沙維雅人文發展中心主席及創辦人之一)

林亮吟(台北市立療養院主治醫師)

唐登華(北京大學臨床心理中心執行主任、精神科主任醫師)

陳登義(財團法人私立台中仁愛之家附設靜和醫院醫療院長)

張德聰(張老師基金會董事長、救國團主任)

鄭玉英(資深心理工作者)

──聯合推薦

黑咖啡白手套事件延燒台南市長初選白熱化

台南市長初選競爭白熱化,近日爆出的「黑咖啡」和「白手套」事件,風波愈演愈烈。參選人顏純左今天(8日)針對服務處副主任蔡芳茹誤指立委黃偉哲「順手帶走」李俊毅咖啡一事,公開道歉,同時祭出蔡芳茹退黨和退出競選團隊等重懲。但顏純左也同時要求黃偉哲說明白手套事件,誰說謊,誰就退出初選。黃偉哲團隊則回應,選舉歪風,恕不奉陪,一切交黨中央處理。

(龐清廉報導)

台南市長初選日前舉行辯論會,會後參選人顏純左服務處副主任蔡芳如,誤以為立委黃偉哲順手拿走另外一位參選人李俊毅買的咖啡,於是在沒有未告知顏純左,以及沒有詳實查證的情況下,就在顏純左line官方網站發出相關訊息,引發不少網友轉傳。

立委黃偉哲不甘受到抹黑名譽受損,隨即出示購買咖啡的收據自清。黃偉哲表示,初選期間,惡意攻訐謠言一再發生,他已蒐集相關事證,將送民進黨中央選舉對策委員會處置。

顏純左八日下午也親率服務處副主任蔡芳茹公開向黃偉哲道歉,蔡芳茹當場宣布退出顏純左競選團隊,同時還退出民進黨以示負責,。

顏純左指出,他會承擔團隊成員的疏失責任,並向黃偉哲道歉,但也希望黃偉哲以同樣的標準處理去年發生的手套事件。他說去年在一項開工動土典禮上,親眼看見黃偉哲順手拿走了李俊毅要剪綵用的手套,這件事是事實,黃偉哲先前也曾道歉過,但為何現在又說這是不實指控。

顏純左向黃偉哲喊話,不論黑咖啡或白手套,二件事處理都要依同樣的道德標準,否則誰說謊,誰就退選。對此,黃偉哲競選團隊發言人郭國文則說,從白手套到黑咖啡事件,都是泥巴戰,這種選舉歪風,恕不奉陪,一切交由黨中央依黨紀處理。

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